Home remedies for cough and cold เค–ांเคธी เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–े

E pro Gyan Ganga
22 เคœुเคฒ॰, 2024
เค–ांเคธी เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–े เค†เคช เค…เคชเคจे เค•िเคšเคจ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เค˜เคฐेเคฒु เคธเคฎाเคจ เคธे เคฌเคจा เคธเค•เคคे เคนैं เค•्เคฏोंเค•ि เคธเคฐ्เคฆी เค–ांเคธी เคเค• เคเคธी เคฌीเคฎाเคฐी เคนै เคœो เค•िเคธी เคญी เคฎौเคธเคฎ เคฎें เคนो เคœाเคคा เคนै เคฏे เคฐोเค— เคœ्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคฌเคฆเคฒเคคे เคฎौเคธเคฎ เคธे เคนोเคคा เคนै เคฏเคน เคฐोเค— เค–ांเคธी เคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏเคฒ เคฏा เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจ्เคซेเค•्เคถเคจ เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคญी เคนो เคธเค•เคคी เคนै เค‡เคธ เค›ोเคŸी เคธी เคฐोเค— เค•ो เค…เค—เคฐ เค…ंเคฆेเค–ा เค•เคฐ เคฆेเคคे เคนैं เคฏा เคธเคฎเคฏ เคชเคฐ เค‰เคชเคšाเคฐ เคจเคนीं เค•เคฐเคคे เคนैं เคคो เคฏे เคฐोเค— เคฌเคก़ी เคฌिเคฎाเคฐी เคฆเคฐ्เคฆ เค”เคฐ เคคเค•़เคฒिเคซों เคธे เคญเคฐी เคนो เคœाเคคी เคนै เคคो เคฆोเคธ्เคคों เค†เคœ เค•े เค†เคฐ्เคŸिเค•เคฒ्เคธ เคฎें เคฏเคน เคœाเคจेंเค—े เค•ि เค†เคช เค…เคชเคจे เค˜เคฐ เค•े เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–ों เค•ो เค…เคชเคจा เค•เคฐ เคธเคฐ्เคฆी-เค–ांเคธी เคœुเค•ाเคฎ เคœैเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เคธे เค•ैเคธे เคจिเคœाเคค เคชा เคธเค•เคคे เคนैं। เค†เคˆเค เคถुเคฐू เค•เคฐเคคे เคนै।

Home remedies for cough and cold เค–ांเคธी เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–े

Home remedies for cough and cold เค–ांเคธी เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–े

No.1 เค…เคฆเคฐเค• เค”เคฐ เคถเคนเคฆ ( Ginger and honey)

เค…เคฆเคฐเค• เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•ाเคฒी เค–ांเคธी เคฏा เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค•ाเคฎ เค•े เคฒिเค เค•ाเคซी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เค…เคฆเคฐเค• เค•े เคฐเคธ เคฎें 2–4 เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคชीเคจे เคธे เค—เคฒे เคฎें เคœเคฎे เคนुเค เค•เคซ เค•ो เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•ाเคฒ เคฆेเคคा เคนै เค”เคฐ เคฏे เค—เคฒे เค•े เคจเคธों เค•ा เคธूเคœเคจ เค•ो เคญी เค ीเค• เค•เคฐเคคा เคนै เคธाเคฅ เคนी เคฏे เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจเคซेเค•्เคถเคจ เคธे เคœुเคก़ी เคธเคญी เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เคธे เคจिเคœाเคค เคฆिเคฒाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै

No.2 เคเคฒोเคตेเคฐा (Aloe Vera)

เคเคฒोเคตेเคฐा เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคฌเคนुเคค เคธे เคฌिเคฎाเคฐी เคฎे เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै เคœैเคธे เค‡เคฎ्เคฏूเคจिเคŸी เคฌूเคธ्เคŸ เค•เคฐเคจा เคนो เคฏा เคชाเคšเคจ เคคंเคค्เคฐ เคธเคฎ्เคฌเคจ्เคงिเคค เค•ोเคˆ เคถिเค•ाเคฏเคค เคนो เคถ्เคตाเคธ เคธे เคœुเคก़ी เค•ोเคˆ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เคฏा เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคจाเค• เคธे เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคชाเคจी เคฌเคนเคคा เคนो เคคो เค†เคช เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคเคฒोเคตेเคฐा เค•े เคฐเคธ เคฎें 2 เคธे 3 เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฆिเคจ เคฎें เคคीเคจ เคŸाเคˆเคฎ เคชीเคจे เคธे เคฏे เคธเคญी เคธเคฎเคธ्เคฏा เค ीเค• เคนो เคœाเคคा เคนै।

No.3 เค•ाเคฒी เคฎिเคฐ्เคš ( black pepper)

เค•ाเคฒी เคฎिเคฐ्เคš เคถ्เคตाเคธ เคจเคฒिเคฏों เค•े เคธूเคœเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै เค”เคฐ เคธिเคจे เคฎे เคœเคฎे เคนुเค เค•เคซ เค•ो เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•ाเคฒा เคคा เคนै เค”เคฐ เคธाเคฅ เคนी เคฏे เคฌाเคนเคฐी เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจ्เคซेเค•्เคธเคจ เคฏा เค•िเคธी เคญी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•े เคตाเคฏเคฐเคธ เคธे เคฌเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค‡เคธ เค•े เคฒिเค เค†เคช เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน เคฌिเคจा เคฎुंเคน เคงोเค 2 เคธे 3 เค•ाเคฒी เคฎिเคฐ्เคš เค•ो เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคšเคฌाเค•เคฐ เค–ाเคं เค”เคฐ เคŠเคชเคฐ เคธे เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชी เคฒे 

No.4 เคนเคฒ्เคฆी (Turmeric)

เค†เคฐ्เคฏुเคตेเคฆ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค•เคš्เคšी เคนเคฒ्เคฆी เคฌเคนुเคค เคธे เคฐोเค—ों เคฎें เคฒाเคญเคฆाเคฏเค• เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै เคœैเคธे เคฌเคฆเคจ เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคนो, เคน्เคฐเคฆเคฏ เคธंเคฌंเคงीเคค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो , เคฏा เคœुเค–ाเคฎ เคธเคฐ्เคฆी เคนो, เคฏा เคฒीเคตเคฐ เคธंเคฌंเคงीเคค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เค‡เคจ เคธเคญी เค•े เคฐोเค—ों เคฎें เค•เคš्เคšी เคนเคฒ्เคฆी เค•ाเคซ़ी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै เคเค• เค—िเคฒाเคธ เคฆूเคง เคฎें 2 เคธे 3 เค—्เคฐाเคฎ เค•เคš्เคšी เคนเคฒ्เคฆी เค•ो เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคชเค•ा เค•เคฐ เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน เคชीเคจे เคธे เคธीเคจे เคฎें เคœเคฎे เค•เคซ เคฌंเคฆ เคจाเค• เคœैเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคคुเคฐंเคค เคฐाเคนเคค เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคा เคนै।

No.5 เคคुเคฒเคธी (basil)

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคฌเคฆเคฒเคคे เคฎौเคธเคฎ เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจเคซेเค•्เคธเคจ เคฏा เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ, เค–ांเคธी, เคœैเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคœूเค เคฐเคนे เคนैं เคคो เค†เคช เคคुเคฒเคธी เค•े เคฐเคธ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆी เคœी เค เค•्เคฏोंเค•ि เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคฎें เคคुเคฒเคธी เค•ो เคंเคŸी-เคฌाเคฏोเคŸिเค• เคฆเคตा เค•เคนा เค—เคฏा เคนै เคฏे เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ เค”เคฐ เค–ांเคธी เค•ो เคœเคก़ เคธे เค–เคค्เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เคคुเคฒเคธी เคฎें เค•ुเค› เคเคธे เคฏौเค—िเค• เค—ुเคฃ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै เคœो เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ, เค–ांเคธी, เคฎें เคคुเคฐंเคค เคฐाเคนเคค เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคा เคนै เค‡เคธ เค•े เคฒिเค เค†เคช เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคคुเคฒเคธी เค•े เคฐเคธ เคฎें 2 เคธे 4 เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เค•เคฐें।

No.6 เคฆाเคฒเคšीเคจी (cinnamon)

เคฆाเคฒเคšीเคจी เคฎे เคंเคŸी-เคฌैเค•्เคŸीเคฐिเคฏเคฒ เค”เคฐ เคंเคŸी-เคซंเค—เคฒ เค—ुเคฃ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै เคœो เคฌाเคนเคฐी เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจเคซेเค•्เคธเคจ เคฏा เคตाเคฏเคฐเคธ เคธे เคฌเคšाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคถเคนเคฆ เคฎे เค†เคงा เคšเคฎ्เคฎเคš เคฆाเคฒเคšीเคจी เค•े เคšूเคฐ्เคฃ เค•ो เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคœैเคธी เคฌीเคฎाเคฐी เค ीเค• เคนो เคœाเคคा เคนैं

No.7 เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी (Cow Ghee)

เค—ाเคฏ เค•ा เค˜ी เคตाเคค, เคชिเคค, เค”เคฐ เค•เคซ เคฆोเคท เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค”เคฐ เคธाเคฅ เคนी เคฏे เคนเคก्เคกी เค•ो เคฎเคœ़เคฌूเคค เค”เคฐ เคชाเคšเคจ เคคंเคค्เคฐ เค•ो เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคธเคนเคฏोเค— เค•เคฐเคคा เคนै เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌเคนเคคी เคจाเค• เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी เค•ो เคนเคฒ्เค•ा เค—เคฐ्เคฎ เค•เคฐเค•े เคจाเค• เคฎें เคกाเคฒें เค‡เคธเคธे เคฌंเคฆ เคจाเค• เค–ुเคฒ เคœाเคคा เคนै เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคธे เคœ्เคฏाเคฆा เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เค…เคฆเคฐเค• เค•े เคŸुเค•เคก़ों เค•ो เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी เคฎें เคญूเคจเค•เคฐ เคฆिเคจ เคฎें 3 เคŸाเค‡เคฎ เค–ाเคจे เคธे เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคฎें เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै।

No.8 เค—ुเคก़ (jaggery)

เค—ुเคก़ เค†เคฐ्เคฏुเคตेเคฆ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค—เคฒे เคฎें เคœเคฎा เคฌเคฒเค—เคฎ เคธूเค–ी เค–ाเคธी เคฏा เค•िเคธी เคญी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เค•ा เคถ्เคตाเคธ เคธंเคฌंเคงिเคค เค•เคšเคฐे เค•ो เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•ाเคฒเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค‡เคธ เค•े เคฒिเค เค†เคช เคนเคฒ्เคฆी 5 เคธे 6 เค—्เคฐाเคฎ เค”เคฐ เค…เคœเคตाเค‡เคจ 6 เค—्เคฐाเคฎ เคฒेเค•เคฐ 100 ml เคชाเคจी เคฎें เคกाเคฒเค•เคฐ เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เค‰เคฌाเคฒें เค”เคฐ เคœเคฌ 50 ml เคชाเคจी เคถेเคท เคฌเคš เคœाเค เคคเคฌ เคฅोเคก़ा เคธा เค—ुเคก़ เคกाเคฒ เค•เคฐ เคชी เคฒे เค”เคฐ เค—ुเคก़ เคฎें เคคुเคฒเคธी เคฎिเคฒा เค•เคฐ เคšเคฌाเคจे เคธे เคญी เคธเคฐ्เคฆी เค–ांเคธी เคฏा เคธूเค–ी เค–ांเคธी เคฎें เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนैं।

เคธाเคตเคงाเคจी

เค•ोเคˆ เคญी เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชเคšाเคฐ เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค†เคช เค…เคชเคจे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคฏा เคตैเคฆ्เคฏ เคธे เคธเคฒाเคน เคœเคฐूเคฐ เคฒें

Frequently Asked Question's (FAQs)

No.1 5 เคฎिเคจเคŸ เคฎें เค–ांเคธी เคธे เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เค•ैเคธे เคชाเคं?

เคคुเคฒเคธी (basil) เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी (Cow Ghee) เค—ाเคฏ เค•ा เค˜ी เคตाเคค, เคชिเคค, เค”เคฐ เค•เคซ เคฆोเคท เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค”เคฐ เคธाเคฅ เคนी เคฏे เคนเคก्เคกी เค•ो เคฎเคœ़เคฌूเคค เค”เคฐ เคชाเคšเคจ เคคंเคค्เคฐ เค•ो เคธुเคงाเคฐเคจे เคฎें เคธเคนเคฏोเค— เค•เคฐเคคा เคนै เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌเคนเคคी เคจाเค• เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी เค•ो เคนเคฒ्เค•ा เค—เคฐ्เคฎ เค•เคฐเค•े เคจाเค• เคฎें เคกाเคฒें เค‡เคธเคธे เคฌंเคฆ เคจाเค• เค–ुเคฒ เคœाเคคा เคนै เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคธे เคœ्เคฏाเคฆा เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เค…เคฆเคฐเค• เค•े เคŸुเค•เคก़ों เค•ो เค—ाเคฏ เค•े เค˜ी เคฎें เคญूเคจเค•เคฐ เคฆिเคจ เคฎें 3 เคŸाเค‡เคฎ เค–ाเคจे เคธे เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคฎें เคœเคฒ्เคฆी เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै।

No.2 เคธเคฐ्เคฆी เค–ांเคธी เคธे เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เค•ैเคธे เคชाเคं?

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคฌाเคฐ เคฌाเคฐ เคฌเคฆเคฒเคคे เคฎौเคธเคฎ เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจเคซेเค•्เคธเคจ เคฏा เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ, เค–ांเคธी, เคœैเคธी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคœूเค เคฐเคนे เคนैं เคคो เค†เคช เคคुเคฒเคธी เค•े เคฐเคธ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆी เคœी เค เค•्เคฏोंเค•ि เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค–ाเคฎ เคฎें เคคुเคฒเคธी เค•ो เคंเคŸी-เคฌाเคฏोเคŸिเค• เคฆเคตा เค•เคนा เค—เคฏा เคนै เคฏे เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ เค”เคฐ เค–ांเคธी เค•ो เคœเคก़ เคธे เค–เคค्เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เคคुเคฒเคธी เคฎें เค•ुเค› เคเคธे เคฏौเค—िเค• เค—ुเคฃ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै เคœो เคธเคฐ्เคฆी, เคœुเค–ाเคฎ, เค–ांเคธी, เคฎें เคคुเคฐंเคค เคฐाเคนเคค เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคคा เคนै เค‡เคธ เค•े เคฒिเค เค†เคช เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เคคुเคฒเคธी เค•े เคฐเคธ เคฎें 2 เคธे 4 เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เค•เคฐें।

No.3 เคฌเคนुเคค เคœ्เคฏाเคฆा เค–ांเคธी เคนो เคคो เค•्เคฏा เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค?

เค…เคฆเคฐเค• เค”เคฐ เคถเคนเคฆ ( Ginger and honey) เค…เคฆเคฐเค• เค”เคฐ เคถเคนเคฆ เค•ाเคฒी เค–ांเคธी เคฏा เคธเคฐ्เคฆी เคœुเค•ाเคฎ เค•े เคฒिเค เค•ाเคซी เค‰เคชเคฏोเค—ी เคฎाเคจा เค—เคฏा เคนै เคเค• เคšเคฎ्เคฎเคš เค…เคฆเคฐเค• เค•े เคฐเคธ เคฎें 2–4 เคฌूंเคฆ เคถเคนเคฆ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เคชीเคจे เคธे เค—เคฒे เคฎें เคœเคฎे เคนुเค เค•เคซ เค•ो เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•ाเคฒ เคฆेเคคा เคนै เค”เคฐ เคฏे เค—เคฒे เค•े เคจเคธों เค•ा เคธूเคœเคจ เค•ो เคญी เค ीเค• เค•เคฐเคคा เคนै เคธाเคฅ เคนी เคฏे เคตाเคฏเคฐเคฒ เค‡เคจเคซेเค•्เคถเคจ เคธे เคœुเคก़ी เคธเคญी เคธเคฎเคธ्เคฏाเค“ं เคธे เคจिเคœाเคค เคฆिเคฒाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै
Next Post Previous Post
No Comment
Add Comment
comment url